Langer gezond en vitaal leven!

Op weg naar een duurzame levensstijl.

Je vraagt je misschien af wat je precies kan doen om zo lang mogelijk  gezond en vitaal door het leven te gaan?


Ik ontmoette al vele klanten in mijn praktijk, allemaal met hun eigen vragen en problemen. Daarom vind ik het belangrijk om zoveel mogelijk preventief te werken en ben ik op zoek gegaan naar haalbare oplossingen.


Door preventief aan je gezondheid te werken kan je immers veel problemen voorkomen en  zo je toekomst positief beïnvloeden.

Micronutritie Gezondheidsprofiel...

Laat je Micronutritie Gezondheidsprofiel bepalen en werk op een gestructureerde manier aan je totale gezondheid!

Misschien wil je je gezondheid preventief in handen nemen en weet je niet waar je best begint….

Misschien voel je je minder in vorm dan normaal? Zijn jouw nachtrust, spijsvertering en humeur minder regelmatig? 

 💡 Wist je dat de werking van je genen wordt beïnvloed door je manier van leven?

In samenwerking met NUTERGIA en gebaseerd op jouw informatie, maak ik voor jou een Micronutritie Gezondheidsprofiel aan. Dit is een originele tool om de factoren die jouw evenwicht en welzijn bepalen, in kaart te brengen en jouw gezondheidskapitaal te optimaliseren.

Het Micronutritie Gezondheidsprofiel is een exclusieve dienst van Nutergia die een globaal beeld van jouw gezondheidstoestand en eventuele zwakke plekken biedt, zonder dat daar eerst een uitgebreid intakegesprek voor nodig is.

Gezond gewicht...

Lichter door het leven met een gezond gewicht!

Met een gezond gewicht, verkwikkende slaap en voldoende beweging kun je niet alleen ouder worden, maar vooral in goede gezondheid ouder worden. Dit zorgt voor meer energie en levenslust, zodat je optimaal kunt genieten van elke fase in je leven.

 💡 Wist je dat de werking van je genen wordt beïnvloed door je manier van leven?
Mijn aanpak - diepgaand, wetenschappelijk én persoonlijk.

Wie mij kent, weet dat ik graag tot in de diepte ga. Geen quick fixes, maar een aanpak die de oorzaak van de oorzaak zoekt. 

Ik steun daarbij op de principes van de epigenetica: hoe onze leefomgeving en voedingskeuzes onze genen en gezondheid beïnvloeden.


Tijdens mijn opleidingen bij BrainQ® in Nederland heb ik geleerd hoe we duurzame veranderingen kunnen realiseren op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Deze kennis helpt me cruciale vragen te beantwoorden, zoals:

  • Waarom werken veel diëten vaak maar tijdelijk?
  • Hoe reguleer je verzadiging en honger?
  • Welke voeding ondersteunt een gezond gewicht en vitaliteit?
  • Hoe optimaliseer je je darmflora en verminder je oxidatieve stress?
  • En hoe dit alles via het endocannabinoïde systeem met elkaar verbonden is.
  • Laag-gradige ontstekingen aanpakken.
  • Verminderen van AGE’s, oxidatieve en nitrosatieve stress.
  • Anti-aging via voeding.
  • Hoe verslaving aanpakken.
  • Hoe werkt pijnremming.

Om het zelfherstellend vermogen te stimuleren en je in je proces te ondersteunen zet ik ook soms voetreflexologie in.

Dit werkt het best bij een totaalaanpak van je levensstijl.

Heb je pijn, dan kan dieptemassage je verlichting brengen. Ook daar vind ik het belangrijk om de oorzaak van het probleem aan te pakken.

Check het volledige aanbod!

Wie ben ik?

Ik ben Chantal Dujardin, leergierig en gepassioneerd gezondheidsbegeleider. 

Mijn missie is om mensen te begeleiden naar een gezonde levensstijl die écht werkt. 

Met aandacht, inzicht en een persoonlijke aanpak help ik jou jouw doelen te bereiken.

Samen op weg naar jouw stralende, energieke zelf!

Wat zeggen onze klanten?

C. uit Werchter

Ik ben nu gestart met nieuwe eetgewoonten en voedingssupplementen. Daarbij ondervind ik reeds duidelijke verbetering: mijn spijsvertering loopt veel vlotter (niet meer misselijk na het eten, amper nog opgeblazen buik, geen constipatie).

Of ik dit zou adviseren 😉? Volmondig ja! Dat heb ik trouwens al meer gedaan. Niet alleen omwille van mijn vooruitgang door jouw werkwijze, maar ook voor de uitleg die je geeft, de tijd die je maakt om te luisteren en de tips die je geeft.

Evy uit Heverlee

Je blijft me verbazen met jouw grote waaier aan zorgen die je telkens naar boven tovert.

Ik bewonder jouw kennis, jouw inzet en de manier waarop je kan meevoelen met mij om samen naar de beste oplossing te zoeken.

Ingrid uit Leuven

Werd weer goed ontvangen en geholpen door Chantal, 5 op 5!

Boek een gratis kennismakingsgesprek

(online - 15 min.).